Zajęcia w Bielsku-Białej oficjalnie rozpoczęte!

Październik 2019 - zajęcia w Szkole Podstawowej nr 1:

Grupa młodsza uczy się rozpoznawać podstawowe japońskie pojęcia, a jednocześnie poznaje zasady współpracy z kolegami. 

Grupa starsza pracuje nad dynamiką i precyzją ruchu. 

Zajęcia w Szkole Podstawowej Nr 1 w Bielsku-Białej oficjalnie rozpoczęte 2.10.2019 :) 

Na zdjęciach ćwiczenia rozciągające i wzmacniające mięśnie szkieletowe. Dzięki nim nasze dzieci będę trzymać się prosto i mieć zdrowe kręgosłupy! To jedna z wielu korzyści Karate Shotokan :)